Як навчитися жити тут і зараз: від перших пауз до глибокої присутності в щоденному житті
Розум часто мандрує між спогадами про вчорашню розмову та планами на завтрашню зустріч, а тіло тим часом виконує рутину — п’є каву, йде вулицею, натискає кнопки на клавіатурі. Жити тут…