Які продукти категорично не можна їсти при високому холестерині: наукові нюанси та практичні заміни
При високому рівні холестерину в крові, особливо «поганого» LDL, першими під заборону потрапляють продукти, багаті на насичені жири та транс-жири. Саме вони найсильніше стимулюють печінку виробляти надлишок холестерину і сприяють…