Місяць: Липень 2026

Менструальна чаша як користуватися: повний гід від вибору до комфортного носіння

Менструальна чаша як користуватися — це питання, яке виникає у багатьох жінок, коли вони шукають альтернативу тампонам і прокладкам. Коротка відповідь звучить так: ретельно вимийте руки та чашу, складіть її…

Чи можна їсти борщ при цукровому діабеті: адаптовані рецепти, глікемічний контроль та сімейні традиції

Так, борщ при цукровому діабеті їсти можна — і навіть варто, якщо підійти до нього з розумом і любов’ю до традицій. Класичний український червоний борщ з картоплею, жирним м’ясом та…

Бублики з фаршем: ситна закуска, яка поєднує простоту й домашній смак

Бублики з фаршем — це та страва, яку готують швидко, а їдять із задоволенням. Сухі кільця бубликів після замочування в молоці стають м’якими, але зберігають форму, а всередині ховається соковита…

Які продукти категорично не можна їсти при високому холестерині: наукові нюанси та практичні заміни

При високому рівні холестерину в крові, особливо «поганого» LDL, першими під заборону потрапляють продукти, багаті на насичені жири та транс-жири. Саме вони найсильніше стимулюють печінку виробляти надлишок холестерину і сприяють…

Температура тіла 35.5: чому показник опускається нижче звичної норми та як правильно реагувати

Температура тіла 35.5 градусів — це сигнал, який організм надсилає, коли його внутрішній «термостат» працює в режимі економії. Більшість людей звикли вважати еталоном 36.6, тому цифра нижче часто викликає тривогу.…

Хто започаткував свято 8 березня: глибока історія Міжнародного жіночого дня

Клару Цеткін найчастіше називають тією, хто започаткувала ідею Міжнародного жіночого дня. Німецька соціалістка внесла пропозицію на конференції в Копенгагені 1910 року, і саме тоді народилася традиція щорічних демонстрацій солідарності жінок…

Чорнобильська АЕС: від вибуху 1986 року до пошкодженого конфайнменту та планів відновлення у 2026-му

Четвертий енергоблок Чорнобильської атомної електростанції о 1 годині 23 хвилини 26 квітня 1986 року перетворився на епіцентр наймасштабнішої ядерної аварії в історії цивільної атомної енергетики. За лічені секунди потужність реактора…

Валентин Міхієнко

Валентин Міхієнко — український гуморист, імпровізатор, актор, телеведучий і співзасновник одного з найпопулярніших YouTube-каналів країни «Леви на джипі». Народжений 6 вересня 1989 року в Дніпрі в родині лікарів, він пройшов…

Всесвітній день кіно: магія екрану, що зшиває континенти та покоління

Кіно не просто заповнює вечори — воно стає спільною пам’яттю людства, моментом, коли мільйони людей у різних куточках планети одночасно сміються, плачуть чи завмирають від напруги. Друга субота лютого щороку…

Менталіст це: майстер ілюзій людського розуму

Менталіст це виконавець особливого сценічного мистецтва, де людина створює потужну ілюзію, ніби читає думки, передбачає вибір або впливає на рішення інших. Насправді за цим стоїть не телепатія чи магія, а…