Автор: Сергій Ткач

Менструальна чаша: що це таке і як вона змінює критичні дні

Менструальна чаша — це гнучка еластична ємність, зазвичай виготовлена з медичного силікону, термопластичного еластомеру чи рідше латексу, яка вставляється у вагіну і акуратно збирає менструальну кров, а не вбирає її,…

Франшиза в автоцивілці: що це, як працювала і чому її скасували у 2025 році

Франшиза в автоцивілці — це фіксована сума, яку раніше винуватець ДТП сплачував самостійно з власної кишені, а страхова компанія покривала лише решту збитків потерпілому. З 1 січня 2025 року новий…

Активоване вугілля до їжі чи після: правильний час для потужного ефекту

Чорні таблетки активованого вугілля стають справжнім порятунком, коли після щедрого святкового столу шлунок бунтує, а гази тиснуть зсередини, чи коли підозріла їжа на пікніку викликає тривогу. Багато хто досі вагається:…

Найбільша пенсія в Україні: рекорд 390 тисяч гривень у 2026 році

У 2026 році найбільша пенсія в Україні сягає 390 184 гривень щомісяця. Цю суму отримує колишня суддя Конституційного Суду Наталія Шаптала у вигляді довічного грошового утримання. Для звичайних пенсіонерів такий…

Чи можна вмикати кондиціонер з відкритим вікном?

Спека за вікном розплавлює асфальт, а в кімнаті стоїть задуха. Ви вмикаєте кондиціонер на повну потужність і залишаєте кватирку прочиненою, щоб вдихнути хоч трохи свіжого повітря. Здається, логічно і безпечно.…

Калина протипоказання: коли червона ягода може нашкодити замість користі

Червоні грона калини, що виблискують на гілках після перших морозів, завжди привертали увагу українців. Їх збирали в осінні дні, варили чай від застуди, робили варення на зиму і навіть вплітали…

Для чого протеїн: користь, види та секрети ефективного використання

Протеїн — це концентрований білок, який допомагає організму швидко отримувати будівельний матеріал для м’язів, відновлення тканин і підтримки енергії. Для чого протеїн насправді? Він закриває дефіцит білка в раціоні, коли…

Чи можна пересаджувати квітучу орхідею: повний гід з практичними порадами

Пересаджувати квітучу орхідею можна, але тільки тоді, коли без цього не обійтися. Здорова рослина в розквіті сил витрачає всю енергію на бутони та пелюстки, тому будь-яке втручання в кореневу систему…

Михайло Заливако: харківський бізнесмен, спортсмен і герой «Холостяка»

Михайло Заливако народився 28 вересня 1989 року в Харкові й за ці десятиліття перетворився на людину, яка поєднує в собі жорстку дисципліну підприємця, нестримну енергію спортсмена та відкриту щирість, що…