Для більшості звичайних українців, які просто живуть своїм життям — ходять на роботу, пишуть у чатах чи скаржаться на тарифи в соцмережах, — відповідь однозначна: ні. Служба безпеки України не витрачає ресурси на тотальне спостереження за кожним громадянином. Стеження запускається лише тоді, коли є конкретні підстави — підозра в державній зраді, шпигунстві чи тероризмі. Це не параноя з фільмів, а чітко регламентований процес, який вимагає кримінального провадження та ухвали суду. У 2026 році, під час продовження воєнного стану, СБУ зосереджена на контррозвідці проти російських загроз, а не на приватних розмовах чи лайках.
Але саме ця невизначеність і породжує тривогу. Телефон раптом гріється, батарея сідає швидше, у чатах з’являються дивні лаги — і мозок одразу малює картинку: за мною стежать. Насправді більшість таких симптомів мають банальні причини: віруси, погана мережа чи просто старіння гаджета. СБУ діє інакше — непомітно, законно і тільки проти реальних ризиків для держави. Розберемося, коли це можливо, як розпізнати справжні сигнали і що робити, якщо підозра все ж не дає спокою.
Коли СБУ має право на стеження: правові межі
Служба безпеки України діє в рамках Закону «Про Службу безпеки України» та Закону про оперативно-розшукову діяльність. Повноваження чітко обмежені: захист суверенітету, боротьба з тероризмом, шпигунством і державною зрадою. Після реформ 2022–2025 років СБУ втратила функції в економіці та корупції — тепер усе про національну безпеку.
Стеження, або негласні слідчі (розшукові) дії, можливе лише за наявності кримінального провадження. Суддя видає ухвалу на 1–2 місяці, і тільки тоді спецслужби можуть слухати розмови, стежити фізично чи отримувати дані від операторів. Без цього будь-які «докази» не мають сили в суді. У 2023 році суди схвалили 83% таких запитів, але це завжди про серйозні загрози — контакти з ворогом, коригування вогню чи вербування.
Статті Кримінального кодексу, які запускають процес: 111 (зрада), 114 (допомога агресору), 258 (тероризм). У 2025–2026 роках СБУ нейтралізувала тисячі російських агентів, викрила 68 «кротів» у лавах ЗСУ та зупинила 14 тисяч кібератак. Це не випадкові громадяни, а ті, хто реально шкодить країні.
Як саме відбувається стеження: від класики до сучасних технологій
Фізичне «хвостування» — класичні авто без номерів чи піші спостерігачі — застосовують рідко, бо дорого і помітно. Частіше працюють технічні засоби: IMSI-catchers, які імітують базові станції та ловлять сигнали телефонів, дрони з камерами для спостереження за об’єктами чи аналіз відкритих даних у соцмережах. Приватні чати в Signal чи ProtonMail захищені шифруванням — навіть з ухвалою суду їх не так просто розшифрувати.
Оператори мобільного зв’язку передають дані тільки за офіційним запитом у межах кримінальної справи. Ніяких «прослуховок за лайки» без підстав. У воєнний час додалися нові інструменти: контроль дронів, радіоелектронна розвідка та штучний інтелект для виявлення фейкових новин. Але все це — проти ворога, а не проти вас, якщо ви не переходите червону лінію.
Ознаки, які справді можуть сигналізувати про увагу СБУ
Більшість «симптомів» — міф. Шуми в трубці, швидка розрядка чи автоматичні перезавантаження частіше вказують на шкідливе ПЗ чи проблеми з мережею. Справжні ознаки тонші: раптові візити незнайомців у під’їзд без очевидної мети, дивні авто, що довго стоять біля будинку, або запити від оператора про вашу SIM-карту без вашої ініціативи.
Якщо ви помітили, що телефон «губить» сигнал саме біля певних місць, а потім відновлюється — це може бути робота IMSI-catcher. Але знову ж: звичайний користувач такого не побачить. Краще перевірити на віруси через Malwarebytes чи ESET і оновити всі додатки. Параноя від новин про арешти агентів — нормальна реакція в 2026 році, але не плутайте її з реальністю.
Що робити, якщо підозра не відпускає: практичні кроки
Спочатку заспокойтеся і перевірте базове. Вимкніть геолокацію в непотрібних додатках, перейдіть на Signal для важливих розмов і використовуйте платний VPN на кшталт Mullvad чи ProtonVPN — вони не ведуть логів. Уникайте SMS для двофакторки, обирайте застосунки. Не клікайте на підозрілі посилання і не завантажуйте ПЗ з невідомих джерел.
Якщо тривога сильна — надішліть запит до СБУ за статтею 5 Закону про СБУ. Вони зобов’язані відповісти протягом 30 днів, чи проводилися щодо вас оперативні заходи. З адвокатом можна оскаржити в суді. А ще — зателефонуйте на гарячу лінію 0 800 501 482 і розкажіть про підозри. Це не донос, а допомога державі.
Практичні кейси: як СБУ працювала в реальних ситуаціях 2025–2026
Кейс 1: Арешт координатора в Одесі
Січень 2026 року. Жінка з подвійним громадянством передавала дані про авіацію через чати. СБУ відстежила фінансові потоки та переписку — без видимого «хвоста». Результат: затримання за статтею 114 КК. Жодних USSD-кодів не допомогли б виявити це заздалегідь.
Кейс 2: Журналістський скандал Bihus.Info
2024 рік показав, що навіть незаконне стеження (без ухвали) призводить до звільнень і гучних розслідувань. СБУ встановлювала камери в готелі — це стало публічним і змусило реформи. Урок: будь-які порушення прав фіксуються і караються.
Кейс 3: Вербування через TikTok
68 агентів у ЗСУ викрили саме завдяки аналізу відкритих даних і сигналів. Підлітки, яких намагалися завербувати для диверсій, самі повідомили СБУ — і операцію зупинили на старті. Стеження тут почалося після сигналу, а не з нуля.
Ці історії показують: СБУ діє точково, ефективно і з акцентом на запобігання. Звичайні громадяни потрапляють у поле зору тільки через реальні дії, а не через випадкові пости.
Типові помилки, які розпалюють марні страхи
Багато хто плутає СБУ з хакерами чи ревнивими партнерами. USSD-коди на кшталт *#21# показують лише переадресацію — її може поставити будь-хто, а не спецслужби. Шуми в телефоні частіше від поганого зв’язку. Google-запити «чи бачить СБУ мої повідомлення» — це просто статистика, а не доказ.
Ще одна помилка — ігнорувати базову гігієну і потім звинувачувати державу. Безкоштовні VPN, SMS-двофакторка та геотеги на фото дають більше інформації, ніж будь-яке «стеження». Параноя після новин про арешти — природна, але вона краде спокій. Краще витратити енергію на захист, а не на уявних спостерігачів.
Тренди стеження в 2026-му: від дронів до штучного інтелекту
Війна прискорила технології. СБУ активно використовує дрони для візуального контролю, радіоелектронні засоби та ШІ для аналізу фейків і вербувальних схем. Новий закон, підписаний у грудні 2025 року, розширив повноваження щодо внесення законодавчих ініціатив — це про кращий захист критичної інфраструктури.
Але одночасно посилюється контроль за самими спецслужбами: суди стали жорсткішими, ЄС моніторить реформи. Масового нагляду немає — ресурси обмежені, а загроз від РФ тисячі. Якщо ви не в зоні ризику (військовий, працівник критичної інфраструктури чи маєте підозрілі контакти), спіть спокійно.
Приватність — це не подарунок, а щоденна робота. Шифруйте спілкування, перевіряйте дозволи додатків і повідомляйте про підозріле. СБУ — щит країни, а не її тінь. Коли розумієш правила гри, тривога відступає, а залишається тільки впевненість у власній безпеці.